很多因素都会引起前列腺慢性充血，最常见的是：长期纵欲或者长期禁欲，前列腺长期受到压迫，长时间坐着工作导致盆腔充血。

    1、长期纵欲或者长期禁欲：

    前列腺是性器官之一，性兴奋时，性器官生理上最大的特征就是充血。如果长期纵欲，过度性交或者过度手淫，前列腺反复处于充血状态，血液不能及时回流，就会慢慢形成前列腺血液回流不畅，慢慢出现前列腺慢性淤血，导致前列腺炎出现。

    长期禁欲也是有害的！长期禁欲时，身体本能的性冲动不能及时的宣泄出来，性冲动导致的性器官充血不能及时缓解（性反应激发出来后，性器官的充血只有泄欲后才能迅速缓解），也会导致前列腺慢性充血，出现前列腺炎。

    2、前列腺长期受到压迫：

    会阴部（肛门至阴囊的区域）是体表最接近前列腺的地方，如果自行车坐位太硬、太窄，压迫会阴部，长期下来也容易导致前列腺炎充血。

    3、长时间坐着工作导致盆腔充血：

    办公室工作人员（尤其是IT从业者）、出租汽车司机等常常因工作关系，一坐就是几小时甚至十几小时。受重力的影响，加上身体、四肢长时间不活动导致的血液循环不畅，盆腔血液回流差，长此以往，就会慢慢出现盆腔慢性充血。而前列腺位于盆腔内，从而也导致了前列腺慢性充血的出现。对此专家建议，不要长时间坐着，应坐一段时间就起来走走路，运动运动